التبول اللاإرادي عند الأطفال فوق سن السابعة

كيف يمكن للوالدين معالجة التبول اللاإرادي عند الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 7 سنوات؟

إذا كان طفلك أكبر من 7 سنوات و لم يجف بعد في الليل ، فتابع القراءة.

يعتبر التبول اللاإرادي أمراً طبيعياً حتى سن 5 أو 6 سنوات على الأقل.

و لكن إذا كان طفلك الأكبر لا يزال يبلل فراشه في الليل ، فمن المحتمل أن يكون نائماً عميقاً جداً،

و قد لا يتمكن من الاستيقاظ في الوقت المناسب للذهاب إلى الحمام. 

حوالي 8٪ من الأولاد بعمر 12 سنة ، على سبيل المثال ، ما زالوا يعانون من هذه المشكلة.

لسوء الحظ ، فقط حوالي ثلث العائلات التي تعاني من هذه المشكلة تسعى للعلاج. و أحد أكثر العلاجات نجاحاً هو استخدام منبه للتبول اللاإرادي لبضعة أسابيع.

و هذا النهج لديه نسبة نجاح تصل إلى 85٪.

و من المرجح جداً أن يساعد إنذار التبول اللاإرادي طفلك على تعلم أن يبقى جافاً ليلاً، و هو ليس صعباً أو محرجاً أو غير مريح للاستخدام على الإطلاق.

أولاً: اختر و اشتر منبه التبول اللاإرادي. 

و هو متاح بسهولة عبر الإنترنت مقابل 30-50 دولاراً تقريباً.

و تحتوي هذه الأجهزة على مستشعر رطوبة صغير يطلق المنبه عندما يبدأ طفلك في التبول ليلاً.

و تحتوي معظم أجهزة إنذار التبول اللاإرادي على ثلاثة إلى خمسة أصوات إنذار مختلفة لتختار من بينها و يضيف معظمها اهتزازاً أيضاً. 

ملاحظة: إذا كان طفلك يعاني من اضطراب طيفي أو يعاني من أي نوع من الاضطرابات الحسية التي قد تجعل استخدام منبه التبول اللاإرادي أكثر صعوبة ،

فهناك نوعان آخران من الإنذارات التي قد تجعل هذه العملية أسهل لطفلك. 

و هناك نوع من إنذار التبول اللاإرادي الذي يصدر عن بُعد فقط (في غرفة الوالدين) و نوع آخر لا يجب أن يرتديه الطفل على الإطلاق (وسادة المرتبة نفسها تستشعر تدفق البول).

بعد ذلك، ستحتاج إلى شراء وسادتي فراش على الأقل وأوصي بنمط السرج. 

من السهل العثور عليها عبر الإنترنت أيضاً. و من السهل جداً إزالتها و استبدالها لأنها تحتوي على "أجنحة" يمكن ثنيها بسهولة بالغة أسفل جانبي المرتبة، و التي تستوعب ما يصل إلى ستة أكواب من السائل.

ابدأ في التعرف على الخطوات أدناه و تمرّن على هذه الخطوات عدة مرات مع طفلك في النهار. و قد ترغب في بدء العملية الفعلية في عطلة نهاية الأسبوع حيث سيتم مقاطعة نوم الجميع في البداية.

في الليلة التي اخترت أن تبدأ فيها ، تدرب مرة أخرى على ما ستفعله أنت و طفلك في الليل. اشبك مستشعر الرطوبة الصغير في الملابس الداخلية لطفلك في مكان تتلامس فيه القطرات القليلة الأولى من البول مع المستشعر. 

و يمكن لطفلك أن يرتدي ملابس سحب لأعلى على ملابسه الداخلية أيضاً ، إذا رغب في ذلك. 

ضع مصباحاً صغيراً بالقرب من السرير ، إذا لزم الأمر ، بحيث يمكنكما الوصول بأمان إلى الحمام أثناء الليل.

ضع لبادة المرتبة على سرير الطفل و ضع قطعة غيار جافة في مكان قريب مع زوج من الملابس الداخلية الجافة الاحتياطية.

أثناء الليل ، سيبدأ صوت المنبه عندما تبدأ قطرات البول الأولى في التدفق. 

و بالتأكيد ستكون/ نين أنت ، الوالد/ة ، مسؤول/ة عن الاستماع إلى الإنذار و الرد عليه. و يمكنك إما وضع جهاز مراقبة على طراز الأطفال في غرفتك بحيث تسمع المنبه أو تنام بالقرب منه.

و تذكر أن طفلك يبلل فراشه في الليل لأنه ينام بعمق. و يجب أن تكون الشخص الذي يستمع إلى المنبه كل ليلة حتى يبدأ طفلك في سماعه.

و عندما تسمع رنين المنبه ، تعال بسرعة إلى غرفة طفلك و قل "هذا هو المنبه، يُرجى الوقوف و المشي إلى الحمام الآن ". كرر هذه الجملة أثناء مساعدة طفلك على فعل هذين الأمرين.

و بعد الوصول إلى الحمام ، يمكن لطفلك إنهاء التبول ، و إذا لزم الأمر، يمكنك بعد ذلك مساعدة طفلك على:

• ارتداء ملابس داخلية جافة 
  
  
• قص المستشعر مرة أخرى
  
  
• قم بإزالة وسادة المرتبة المبللة
  
  
• استبدل الوسادة بأخرى جافة
  
  
• ساعد طفلك على العودة إلى النوم.

سيتكرر هذا النمط كل ليلة.

و عندما يستيقظ طفلك في صباح اليوم التالي ، اطلب منه أن يكتب على التقويم ما حدث.

يمكن لطفلك أن يكتب:

• جاف (نام طوال الليل دون ترطيب)
  
  
• ALARMتنبيه  (نهض بعد انطلاق الإنذار) ، 
  
  
• أو الحمام (استيقظ و دخل الحمام بدون إنذار).
  
  
• و للعلم غالباً ما تكون المكافآت مفيدة جداً!
  
  

يمكن إعطاء الطفل بعض أعمال التنظيف البسيطة (على سبيل المثال ، تغيير الفوطة ، و وضع الفوط المبللة في الغسالة ، و ما إلى ذلك). و لا ينبغي أبداً تقديم هذه كأي نوع من العقاب بل كخطوة نحو الاستقلال.

بعد بضعة أسابيع 

من المحتمل أن يكون طفلك جافاً طوال الليل أو سيتعلم الاستيقاظ و الذهاب إلى الحمام بشكل مستقل.

و بالتأكيد الجميع يريد أن يرى ليالي جافة على الفور ، و لكن هذا لا يحدث عادة.

إن تعلم ألا يبلل طفلك فراشه في الليل هي عملية تكييف و تستغرق وقتاً.

إذ يستغرق الطفل العادي من ستة إلى تسعة أسابيع حتى يجف بشكل دائم في الليل.

انتبه لعلامات التقدم

ربما تكون الوسادة أقل بللاً أو أن صوت المنبه يقل مرات كل أسبوع.

و بمجرد أن يحصل طفلك على ليلتين إلى ثلاث ليالٍ جافة ، ستأتي هذه الليالي كثيراً. لا تتوقف عن استخدام المنبه ليلاً حتى يجف طفلك لمدة أربعة أسابيع.

و إذا تعرض طفلك للبلل مرة أخرى بعد أسبوعين جافين ، فما عليك سوى إعادة بدء العد التنازلي لمدة أربعة أسابيع.

بمجرد أن يجف طفلك لمدة أربعة أسابيع ، يمكنك أيضاً تجربة تقنية تسمى "الإفراط في التعلم" over-learning.

يمكن أن يساعد ذلك في ضمان نجاح طفلك على المدى الطويل. و لاستخدام هذه التقنية ، اجعل طفلك يشرب ما مقداره 30مل من السوائل لكل سنة من العمر (240 مل  لطفل يبلغ من العمر 8 سنوات ، على سبيل المثال) قبل وقت النوم.

و تأكد من الاستمرار في استخدام المنبه ليلاً حتى يجف طفلك لمدة أربعة أسابيع أخرى.

و يمكنك أيضاً مساعدة طفلك على تعلم هذه المهارة بسرعة أكبر من خلال تشجيع طفلك على التدرب على بدء التدفق و إيقافه عند التبول أثناء النهار قدر المستطاع. و غالباً ما يكون الإفراغ الموقوت أثناء النهار (كل ساعتين) مفيداً. 

يمكنك العثور على ساعات عبر الإنترنت تهتز على معصم طفلك كل ساعتين لتذكيره بالذهاب إلى الحمام.

و من المرجح أن يشعر طفلك بثقة أكبر بنفسه بمجرد أن يجف كل ليلة. و من المحتمل أيضاً أن يكون طفلك أكثر استعداداً للمشاركة في أنشطة الطفولة النموذجية مثل معسكرات النوم بعيداً ، و النوم مع الأصدقاء ،

و الرحلات المدرسية الليلية ، و زيارات نهاية الأسبوع إلى منازل الأقارب الآخرين ، و ما إلى ذلك.

هذه الثقة ستنتقل إلى النهار أيضاً.

عزيزي القارئ
لأننا نهتم، نتمنى أن تكتب لنا في التعليقات عن المواضيع التي ترغب و تهتم بها لنتمكن من تقديمها لك، لرغبتنا في أن يعبِّر موقعنا عن اهتمامات القارىء العربي.

 كما ونرجوا منك مشاركة المقال في حال أعجبك المحتوى.  

---

  ننصحك بقراءة المقالات التالية :

ماهو سبب كثرة التبول (الـ بوليوريا) ؟ الأعراض والأسباب والتشخيص والعلاج

هل أحتاج إلى التبول بعد ممارسة الجنس ؟  أهمية التبول بعد ممارسة الجنس