الفوائد الصحية لـ الكاتوابا Catuaba

يعزز لحاء شجرة الغابات المطيرة البرازيلي الكاتوابا الرغبة الجنسية و يحسن  المزاج .

يعتبر لحاء شجرة الكاتوابا (Catuaba) علاجاً طبيعياً يستخلص من أشجار الغابات المطيرة البرازيلية .

و تتنوع صيغها و تراكيبها اعتماداً على نوع الشجرة المختارة ، ولكن يقال إنه يساعد في تحفيز الجهاز العصبي ويقدم خصائص مثيرة للشهوة الجنسية.

 و من بين أشجار الكاتوابا المستخدمة (وهي كلمة قبيلية تعني "ما يعطي القوة لهندي الجزر") Erythroxylum caatingae و الكاتواغا  Trichilia catigua و Anemopaegma arvens و Micropholis caudata.

ويعتقد أن العنصر الفعال في لحاء الكاتوابا هو قلويدات alkaloids يطلق عليها اسم الكاتوابات catuabines . و تعرف القلويدات على أنها عن مركبات عضوية من النباتات، حيث يمتلك بعضها تأثيرات نفسية .

و تتضمن الأمثلة الكافيين caffeine ، و المورفين morphine ، و الإستركنين strychnine و النيكوتين nicotine .

و تعرف الكاتوابا في أمريكا الجنوبية بمجموعة متنوعة من الأسماء الإقليمية المستعارة .

أما في الولايات المتحدة، فيتم بيعها بشكل أساسي كمكمل غذائي على شكل كبسولة ومستخلص ومسحوق.

الفوائد الصحية :

تشتهر الكاتوابا بشكل رئيسي بخصائصها المثيرة للشهوة الجنسية .

إلا أن هناك البعض أيضاً ممن يعتقد أنها تعالج أو تمنع مجموعة واسعة من الحالات الطبية غير ذات الصلة ، بما في ذلك: 

1. القلق.
2. الربو
3. الالتهابات البكتيرية.
4. الالتهابات البكتيرية.
5. الالتهابات الشعبية  Bronchitis.
6. الكآبة.
7. الضعف الجنسي لدى الرجال Erectile dysfunction
8. الإعياء.
9. الأرق.
10. انخفاض الرغبة الجنسية.
11. البدانة.
12. مشاكل الذاكرة.
13. سرطان الجلد.

و حتى الآن، فقد كان هناك بحث محدود فقط يبحث في فعالية الكاتوابا في علاج أي من هذه الحالات السابقة .

وعلى الرغم من أن هناك بعضاً من أشكال الكاتوابا يبدو أن لها خصائص ذات تأثير نفسي، إلا أن البعض الآخر (مثل تأثير اللحاء المضاد للورم أو التأثيرات المثيرة للشهوة الجنسية) مبالغ فيه إلى حد كبير.

و إليك عزيزي القارئ ما تقوله  بعض هذه الأبحاث الحالية:

1- القلق والاكتئاب

من الممكن أن تساعد الكاتوابا في علاج القلق والاكتئاب، و ذلك وفقاً لما تشير إليه الدراسة التي أجريت عام 2011 و التي كانت قد نشرت في مجلة  علم الأدوية العرقية "Ethnopharmacology".

و وفقاً للبحث، فقد اختبرت الفئران المعملية التي كانت قد تلقت جرعات مختلفة إما من مستخلص خام أو مكرر من Trinchilia catigua سلوكيات متغيرة تتماشى مع ارتفاع المزاج وكذلك تحسين الذاكرة . 

و قد كانت هناك حاجة إلى جرعات أعلى من ذلك المستخلص الخام للحصول على هذا التأثير، لكن كلا الصيغتين بدت آمنة وجيدة التحمل .

و على الرغم من هذه النتائج واعدة ، إلا أن هذه الدراسة تعمل على توفير ما يمكن اعتباره مسودة أفضل للبحث المستقبلي. 

و بناءً على هذه النتائج، فإننا نجد أنه من الصعب تحديد ما إذا كان عمل الدواء تحفيزياً (مثل الكافيين)،أو فيما إذا قام بطريقة ما بتغيير مستويات الدوبامين و السيروتونين (مثل مضادات الاكتئاب).

2- صحة الدماغ :

أفاد الباحثون في دراسة قائمة على الحيوانات تم نشرها في مجلة أبحاث الكيمياء العصبية Neurochemical Research في عام 2012، بأن الكاتوابا catuaba قد يساعد في الوقاية من حالة تعرف باسم نقص تروية الدماغ brain ischemia .

و يعرف نقص التروية على أنه مصطلح يستخدم لكي يصف تدفق الدم غير الكافي ، والذي يمكن أن يؤدي في الدماغ إلى نقص الأكسجة الدماغية cerebral hypoxia (نقص الأكسجين) والسكتة الدماغية.

و وفقاً للباحثين، فإن أنسجة المخ المأخوذة من فئران المختبر قد تعرضت لمستخلص من Trinchilia catigua، ثم تم تعريضها للحرمان من الأكسجين .

و مقارنةً بالأنسجة غير المعالجة ،فقد  تمت حماية العينات المعالجة من التأثيرات الضارة للحرمان من الأكسجين ، والتي كانت الفائدة الوقائية لها تُعزى لخصائص الكاتواغا   T. catigua المضادة للأكسدة.

يعتبر، في الوقت الحاضر، أنه من السابق لأوانه اقتراح بأن الكاتواغا يمكن أن تحمي من السكتة الدماغية، و ذلك بالنظر إلى أنه من غير المحتمل أن تحقق جرعة عن طريق الفم في أي مكان بالقرب من نفس التركيز في الدماغ.

لذلك فهناك حاجة إلى إجراء مزيد من الأبحاث التي تحدد آلية عمل الكاتواغا   T. catigua، والتي قد تفتح نتائجها الباب أمام تطوير دوائي جديد.

3- الالتهابات البكتيرية و الفطرية :

اقترحت العديد من الدراسات أن مستخلص الكاتوابا يمتلك خصائص قوية مضادة للميكروبات .

حيث أفادت إحدى الدراسات المعملية المنشورة في المجلة الدولية للعلوم الجزيئية International Journal of Molecular Sciences أن الكاتوابينات المعزولة من Erythroxylum caatingae كانت قادرة على تحييد كل البكتيريا والفطريات إيجابية الغرام التي تم اختبارها .

و علاوةً على ذلك، فقد بدا أن الخلاصة قادرة على إثارة و تحفيز موت الخلايا المبرمج apoptosis  (موت الخلية المبرمج) في بعض خلايا سرطان الدم ( الخلايا السرطانية تكون "خالدة" بشكل فعال ولا تخضع لاستماتة الخلايا المبرمج مثل الخلايا الطبيعية) .

في حين أن هذا الإجراء ليس فريداً تماماً،- حيث يمكن للعديد من العوامل أن تؤدي إلى موت الخلايا المبرمج في الخلايا الخبيثة - إلا أن عزل  E. caatingae  بدا غير ساماً للخلايا الطبيعية.

وعلى الرغم من أن النتائج واعدة، إلا أنه لم يتم تحديد مدى فعالية أو أمان الكاتواغا catuaga في علاج الالتهابات النشطة .

لذلك لا يمكننا اعتباره في الوقت الحاضرمرشحاً قابلاً للتطبيق لعلاج أي سرطان، حيث إننا نحتاج إلى  إجراء مزيد من الأبحاث حول ذلك.

الآثار الجانبية المحتملة :

نظراً لعدم توفر أبحاث ذات جودة عالية ، فإن هناك القليل جداً مما يتوفر بأي شكل من الأشكال حول الكاتوابا .

ومع ذلك فإنه من المعروف أن الكاتوابا تسبب آثاراً جانبية في بعض الحالات، منها الصداع والدوار والتعرق المفرط.

أيضاً، من المعروف أن بعض تركيبات الكاتوابا مرتبطة مع اليوهمبين yohimbine، وهو مكمل عشبي يستخدم لعلاج ضعف الانتصاب erectile dysfunction.  

وتشمل الآثار الجانبية لليوهمبين القلق والتهيج والغثيان وسرعة ضربات القلب والقسوة priapism  (الانتصاب لفترات طويلة أو مؤلمة).

وعلى الرغم من تسويق الكاتوابا كمكمل تعزيز جنسي، فقد أفادت دراسة أجريت عام 2015 في مجلة  علم الأدوية العرقية Ethnopharmacology أن مستخلص Trinchilia catigua تسبب في ضعف الخصوبة لدى الفئران الأنثوية.

من غير المعروف أيضاً ما إذا كان يمكن أن يتفاعل الكاتوابا مع أدوية أخرى أم لا، وبما في ذلك الكحول.

الجرعة و التحضير :

تتوفر الكاتوابا للشراء عبر الإنترنت، و يمكن أيضاً العثور على الكاتوابا في بعض متاجر ومحلات الأطعمة الطبيعية المتخصصة في المكملات الغذائية .

و بالإضافة إلى الكبسولات والمستخلصات والمساحيق المذكورة أعلاه ، يتم بيع الكاتوابا أيضاً في بعض الأحيان على شكل رقائق وقطع من لحاء الشجر ذاتها (للاستخدام في صنع الشاي و decoctions).

و لا توجد تعليمات محددة يمكن اتباعها للاستخدام المناسب للكاتوابا، حيث تصنع معظم مكملات الكبسولات بجرعات تتراوح من 375 ملليغرام إلى 475 مجم، ولكن هذا لا يمكن أن يوضح ما إذا  كانت هذه الجرعات الموجودة في هذا النطاق آمنة أو فعالة أم لا.

ففي النهاية ، تكون جميع الجرعات المدرجة على ملصق المنتج وفقاً لشركة تصنيع الأدوية فقط.

وتعتبر كبسولات الكاتوابا هي الأسهل للاستخدام ، و ذلك نظراً لأن الجرعة متوافقة نسبياً .

في حين تتطلب الأشكال الأخرى ، مثل المساحيق والمستخلصات ، قياسات دقيقة .

وكقاعدة عامة، يجب ألا تتجاوز أبداً الجرعة المدرجة على ملصق المنتج، حيث أنه من الأفضل بكثير البدء بجرعة أقل ثم زيادتها تدريجياً حتى يتم تحقيق التأثير المطلوب، هذا إن وجد.

بالنظر إلى القليل الذي نعرفه عن سلامة استخدام الكاتوابا  ، فإننا نجد أنه كلما أخذت جرعة أقل، كان ذلك أفضل.

ما الذي سنبحث عنه بالضبط  :

يكمن التحدي الأكبر في شراء الكاتوابا هو أن الكاتوابا لا تعتبر كشيء واحد .

حيث يمكن صنع لحاء الكاتوابا من أي عدد من لحاء الشجر، وسيكون من غير المعقول افتراض أن الجميع تمتلك التأثير ذاته.

و من أجل تحقيق هذه الغاية ، فأنت بحاجة إلى القيام بأداء مهمتك حتى تتمكن من اتخاذ قرار صائب بالكامل .

إذ من الممكن أن يكون ذلك صعباً ، و ذلك  نظراً لأن المكملات الغذائية غير منظمة بشكل صارم في الولايات المتحدة.

و إليك عزيزي في هذا النطاق بعض النصائح التي من الممكن أن تساعدك:

• اقرأ الملصق على المنتج:
  يجب أن يحتوي الملصق دائماً على اسم نوع الشجرة (مثل Trinchilia catigua)، بالإضافة إلى تصنيف أي مكونات نشطة أو غير نشطة موجودة على الملصق ، وفي حال عدم تعرفك على أحد المكونات، اسأل الصيدلي.
  
  
• اشتر منتجاً عضوياً :
  قم باختيار العلامات التجارية المعتمدة على أنها منتج عضوي من قبل وزارة الزراعة الأمريكية (USDA)، وبهذه الطريقة، ستقل احتمالية تعرضك للمواد الكيميائية غير المرغوب فيها والضارة، بما في ذلك المبيدات الحشرية.
  
  
• احذر من اللحاء المستورد:
  وهذا يشمل رقائق اللحاء أو النشارة أو المساحيق غير المعالجة ، وذلك نظراً لأن مصنعي هذه المنتجات تقريباً لا يقدمون منتجاتهم أبداً لاختبارات الجودة، وبذلك فأنت لا تمتلك أدنى فكرة عما إذا كان المنتج قد تم غشه أومخلوط أو كما هو عليه، وحتى المكملات الغذائية والمستخلصات المستوردة يجب النظر إليها بشكل مثير للريبة أيضاً.
  
  
• تجنب المنتجات التي تقدم ادعاءات طبية:
  كقاعدة عامة ، فإن أي منتج يقول إنه يمكن أن يعالج العديد من الحالات الطبية غير ذات الصلة يكون مشبوهاً.
  
  

حيث إن هذه الادعاءات لا تعد كونها غير قانونية فقط، بل تدعو للشك أيضاً في صحة المنتج.

و في النهاية، إذا كنت لا تثق في الشركة المصنعة  ، فهل يمكنك حقاً الوثوق بمنتج الشركة المصنعة؟

عزيزي القارئ
لأننا نهتم، نتمنى أن تكتب لنا في التعليقات عن المواضيع التي ترغب و تهتم بها لنتمكن من تقديمها لك، لرغبتنا في أن يعبِّر موقعنا عن اهتمامات القارىء العربي.

 كما ونرجوا منك مشاركة المقال في حال أعجبك المحتوى.  

---

ننصحك بقراءة المقالات التالية :

ماهي فوائد القرفة Cinamon

لماذا يجب أن تبدأ صباحك مع الزنجبيل

الفوائد الصحية لجذور الماكا ( الجينسنغ البيروفي )