علاقة
العلاقات الصحية : 8 أشياء لا تحتاجها لتكون لديك علاقة عظيمة

 8 أشياء لا تحتاجها لتكون لديك علاقة عظيمة

 "الحب مثل الفيروس.  يمكن أن يحدث لأي شخص في أي وقت ".  - مايا أنجيلو Maya Angelou

 كان الشاب آشي Ashy وحيداً بعد عامين من علاقته الوحيدة.  أراد ان يكون له  صديقة لكنه كان محطماَ و محبطاً قليلاً في المرة الأولىو فقد إيمانه بنفسه و كان محبطاً جداً : لم يكن يعتقد أن لديه الكثير ليقدمه لشريك جديد.

 لقد أجرى بعض البحث على Google حول ما يجعل العلاقة رائعة .  قال: "أنا لست ذلك الرجل".  "لا أعتقد أنني سأدرج و اكون  في قائمة رغبات أي شخص."

إن عالم النصائح  الكبير والواسع من يكون شريكاً لا يصدق أمراً شاقاً و غريباً : يمكن أن يجعلك تشعر بأنك غير لائق أو أن العلاقة الرائعة بعيدة المنال و صعبه الحصول عليها.

ينشئ جميع الأشخاص شراكات رائعة ، ومن المهم التخلي عن الصور النمطية لأنه لا يوجد مخطط و شكل ثابت للشريك المثالي.

 لقد بدأت أنا وعميلي بمعالجة مخاوفه والتحدث عما لا تحتاج إليه.

وها هي قائمتنا.....


 1. ليس عليك أن تكون غاضباً .

 لست بحاجة إلى النظر بطريقة معينة او محددة.  أو لديك ملامح وجه متناظرة.  أو أن تكون متناسقة ، رفيعة ، طويلة او قصيرة ، بميزات تشريحية أكبر أو أصغر ، أو أي شيء آخر تشتهيه.

 لا تحتاج حتى إلى ملابس رائعة.  ولكن من المهم أن تفعل أفضل ما لديك ؛   لتكون صحياً ولائقاً ، وأن تقدم  و تطور من نفسك بقدر ما تستطيع.


 2. لست بحاجة إلى أن تكون رائعاً و مثالياً  في السرير...

 إذا كان يجب تصديق كل الحكايات التي سمعتها في العلاج ، فإن معظم الناس ليسوا كذلك.  

هناك بعض الراحة في ذلك لكن من المهم أن تكون قادراً على التعبير عن احتياجاتك والاستماع إلى احتياجات شريكك وإيجاد أرضية مشتركة بينكما.


 3. لست بحاجة إلى أن تكون مرحاً.

 الكل يريد أن يكون مضحكاً و مرحاً.  في الواقع ، الأمر ليس كذلك: كل شخص يريد أن يعتقد شريكه أنه مضحك.  

انظروا ، إنه لأمر رائع أن تكون قادراً على الضحك معاً ، ومشاركة روح الدعابة و المرح ولكن ليس عليك أن تتدحرج في الممرات في نفس البرامج التليفزيونية ، ولا يتعين عليك التخلص من نفس الأشياء.  

إن الشعور بالمرح  جيداً والقدرة على الاستمتاع ببعضنا البعض هو أمر أكبر و اعظم اهمية .


 4. لست بحاجة إلى أن تكون متواصلاً جيداً.

 عدد قليل جداً من الأشخاص يدخلون في علاقات وراءهم سجل اتصالات رائع  في الواقع ، يكون الأمر عكس ذلك تماماً إذا كانوا قد أتوا من علاقة مختلة او مضطربة  .

 تتطور مهارات الاتصال بمرور الوقت وبما أنكما تتكيفان مع أسلوب الشخص الذي تتعاملان معه.

 إن أهم مهارة اتصال يمكنك امتلاكها هي القدرة على الاستماع اولاً.  وأن تسمع حقاً ما يقوله الشخص الآخر.  


 5. لا تحتاج إلى الكثير من المال أو وظيفة مرموقة أو أحدث و اجدد طراز لسيارة أوروبية.

 سيقيم بعض الشركاء الثروة والحالة والممتلكات المادية بدرجة عالية للغاية والحقيقة البسيطة هي أنه إذا لم يتم بناؤها بهذه الطريقة ، فلن يكونوا مناسبين لك علي الاطلاق.

 لا يمكنك أن تتوقع ، مع ذلك ، عدم تقديم أي شيء مادياً للعلاقة.  لن يندفع أحد للانضمام إليك في حالة فقر ، بغض النظر عن مدى جاذبيتك ومرحك.

 الاستقلال المالي أو على الأقل القدرة على الاعتماد على الذات و النفس جيداً أو امتلاك أخلاقيات عمل جيدة او  أمر جذاب. 


 6. لست بحاجة إلى أن تأتي من عائلة دافئة ومحبّة.

 الناس قلقون بشأن هذا كثيراً.  غالباً ما يعتقدون أنه إذا كانت أسرهم مضطربة ، ولم يحصلوا على النموذج الصحيح ، فسوف يفشلون أو يكافحون في علاقاتهم الخاصة.

 صحيح أن الأشخاص من خلفيات مستقرة قد يتمتعون بميزة الدخول في العلاقات. لكن ليس دائماً؛ إنهم يكافحون أيضاً.  

والكثير من الأشخاص الذين عانوا من الصدمة في الماضي ينشئون علاقات وأسراً رائعة.  المفتاح هو العثور على نماذج جيدة والالتزام بتعلم طرق صحية للتفكير والشعور والتصرف جيداً و بحكمة .


 7. لست بحاجة إلى أن تكون منفتحاً.

 يميل الأشخاص الصاخبون والمنفتحون إلى جذب الانتباه ويعتقد الكثيرون أن هذا يضعهم في مقدمة استطلاعات الشعبية.  

كونك منفتحاً يمكن أن يجعلك اجتماعياً وممتعاً  ولكنه قد يجعلك أيضاً مهيمناً ومزعجاً بعض الشيء.  

لا يمكنك أن تتوقع إضاءة غرفة  من خلال الانحناء في الزاوية مع مشروبك ، لكنك لست بحاجة إلى أن تكون مركز الاهتمام.

 سوف تأخذك المهارات الاجتماعية الأساسية القديمة شوطاً طويلاً  ليس فقط في علاقاتك الحميمة ، ولكن في حياتك.


 8. لست بحاجة إلى أن تكون إنساناً رائعاً.

 تحتاج فقط إلى أن تكون على ما أنت عليه وأن تكون على ما يرام و بخير معه.

 فماذا تحتاج؟

 كان موكلي متقبلاً لكل الصفات التي لم يكن بحاجة إليها من قبل . لكنها تركته يفكر في ما هو مهم ، وما الذي يحتاجه الشخص ليكون شريكاً جيداً وربما رائعاً.  هذه هي:

 يجب أن تكون لائقاً.  أنت بحاجة للعمل على نقاط الضعف الخاصة بك و تقويتها .  تحتاج إلى الاستماع يجب أن تكون مرناً.  

يجب أن تكون داعماً.  يجب أن تكون قادراً على التعبير عن الحب.

 والأهم من ذلك كله ، تحتاج إلى تقييم نفسك بدرجة كافية للإصرار على أن الشخص الذي تتعامل معه يحبك دائماً.



عزيزي القارئ

لأننا نهتم، نتمنى أن تكتب لنا في التعليقات عن المواضيع التي ترغب و تهتم بها لنتمكن من تقديمها لك، لرغبتنا في أن يعبِّر موقعنا عن اهتمامات القارىء العربي.

 كما ونرجوا منك مشاركة المقال في حال أعجبك المحتوى.  


ننصحك بقراءة المقالات التالية :

المثالية غير ضرورية في العلاقات الرومانسية

العلاقات الصحية بين الأزواج: 3 عوامل رئيسية

العلاقات الاجتماعية : 8 طرق لإضافة قيمة إلى أية علاقة

العلاقات الصحية : ما هي مهارات حل النزاعات ؟


المصادر


الوسوم



المؤلف

هدفنا إغناء المحتوى العربي لأن القارئ العربي يستحق المعلومة الصحيحة والمفيدة، و التي تنشر الآن في أهم المواقع العالمية ،


التعليقات

    • الأن