السفر على طريقة التاو

لا يجب أن يكون السفر أمراً مرهقاً ومثير للتوتر، إذ كان بإمكانك التعامل معه بالبساطة المطلوبة.

"إن المسافر الجيد ليس لديه خطط ثابتة ، و ليس لديه نية للوصول." ~ لاو تزو Lao Tzu

إنني لا أعتبر نفسي المسافر الأكثر خبرة في العالم ، و لكنني قمت بعدد من الرحلات مؤخراً و تعلمت بعض الأشياء التي من الممكن أن تنجح معي .

لقد سافرت هذا العام إلى غوام Guam لمدة شهر ، كما سافرت إلى بورتلاند Portland ، و مدينة نيويورك New York City ، و لاس فيغاس Las Vegas، و لندن London ، و باريس Paris و جنوب كاليفورنيا Southern California .

و أذكر أنها كانت جميعها رحلات جميلة ، و لم آخذ أكثر من حقيبة ظهر صغيرة.

يمكنني أن أنصحك عزيزي القارئ أن تسافر بخفة ، بدون جدول أعمال محدد ، و ستتمتع برحلة رائعة و خالية من التوتر .

إذ لا يجب أن يكون السفر أمراً مرهقاً أو باعثاً على التوتر . بل من الممكن أن يكون بسيطاً ، إذا أبقيت عليه كذلك ( بساطته) .

الأمور الأساسية :

1- إحزم أمتعة قليلة

سافر و أنت خفيف. بالنسبة لي فأنا آخذ معي -في السفر- حقيبة ظهر صغيرة ، و لا أحزم أمتعة ثقيلة للغاية  أيضاً.

فقد اكتشفت من خلال التجربة أنني بحاجة فقط إلى بنطلون جينز ، و من 2-3 تيشيرت ، و من 2-3 سروال داخلي سريع الجفاف ،و من 2-3 أزواج من الجوارب سريعة الجفاف ، و ربما سترة خفيفة.

كما أنني أغسل الأشياء في الحمام إذا اتسخت و أقوم بتعليقها طوال الليل حتى تجف .

و بالطبع فإنني أقوم بإحضار الكمبيوتر المحمول الخاص بي حتى أتمكن من العمل لمدة 30-45 دقيقة كل صباح.

إضافة إلى رواية بغلاف ورقي ، و ربما دفتر ملاحظات صغير.

و لا أنسى الحد الأدنى من أدوات النظافة مثل : مزيل العرق ، و فرشاة الأسنان ، و شفرة الحلاقة ، و الصابون السائل ، و خيط تنظيف الأسنان.

و قد تعودت ألا أنتظر أبداً لأتحقق من حقيبتي أو أن أحزمها بعد الرحلة  ، و هكذا يمكنني حزم أمتعتي  خلال 5 دقائق.

2-لا ينبغي أن يكون لديك أجندة

غالباً ما أطلب توصيات من السكان المحليين ، الأمر الذي يساعدني في الحصول على قائمة بالأشياء الرائعة.

كما أنني أقوم أيضاً بوضع كل شيء على تطبيق جوجل للخرائط  Google Map ، حتى أتمكن من رؤية مكان كل شيء.
ثم أرمي كل ذلك ورائي و أترك اليوم يقودني إلى حيث يريد .
و لابد لي أن أنوه هنا أن عدم وجود أجندة محددة يعني أنك لست مضغوطاً لإنجاز أي شيء كل يوم ، مما يعني أنه سيمكنك أن تمتع نفسك بشكل كامل.

3-امشِ كثيراً

إذ أن أفضل -أثناء السفر- طريقة لاستكشاف أي مكان هي المشي. امش في كل مكان ، لا تتبع أي اتجاهات محددة. و ضع .

4-كل طعاماً خفيفاً

و بإمكانك أن تتناول كل ما تريد ، ولكن لا تأكل كثيراً.
فأنا على سبيل المثال أحب أن أخلط الفواكه والخضروات مع الأشياء الثقيلة ،و هكذا لا أشعر بالتخمة أبداً .

5-ابحث عن مساحة للاسترخاء

فمعظم الناس يحاولون أن يفعلوا الكثير ، وهم يهرولون طوال اليوم هنا و هناك .
كما بإمكانك أن تتجول بشكل عرضي ، و أن تبحث عن المقاهي الجيدة للاسترخاء فيها ، أو أي مقهى بجانب الرصيف .
و ابحث عن الحدائق واستمتع بها. و إذا هطل المطر ، امش تحت المطر. و إقرأ كثيراً.

6-كن حاضراً

ولا تستخدم الهاتف الذكي أو الكمبيوتر المحمول طوال الوقت. و لا تفكر دائماً فيما ستفعله لاحقاً ، أو بأي  أشياء تتعلق بالعمل. بل كن حاضراً تماماً ، وهكذا ستقضي وقتاً ممتعاً.

7- تفاعل مع الناس جميعاً

ابتسم للناس. و تحدث إلى السكان المحليين. واطلب منهم توصيات. و تعرف على حياتهم.

نقاط اخرى :

• أثناء السفر مارس التمارين المعتمدة على  وزن الجسم  bodyweight exercises .
  فأنا أقوم بمزيج من تمرينات الضغط ، القرفصاء ، الاندفاع ، تمارين البيربي Burpees في غرفتي أو شقتي في الفندق.
  
  

• لا تمكث ليوم أو يومين فقط. و إذا كنت تريد حقاً رؤية مدينة ما ، فابق لمدة أسبوع أو أكثر.
  و قد كان بإمكاني الذهاب إلى أوروبا والوصول إلى 10 مدن في ثلاثة أسابيع ، و لكن بدلاً من ذلك قسمت ذلك الوقت بين مدينتين فقط (لندن وباريس) ورأيت تلك المدن حقاً .
  
  

• احصل على شقة بإيجار قصير الأجل إذا استطعت.
  و إذا كان بإمكانك البقاء لمدة أسبوع ، فاحصل على شقة إذا كنت تستطيع تحمل تكاليفها.
  فهي أرخص من الفندق وأكثر راحة.
  
  

• اقرأ رواية جيدة أثناء رحلة السفر.
  
  

• أحضر زجاجة ماء معدنية.
  لقد تعلمت هذا الأمر من أغنية صديقي سكوت my friend Scott : قم بتعبئة زجاجة ماء فارغة ، حتى تتمكن من المرور عبر نقاط التفتيش الأمنية التابعة لإدارة أمن النقل ، ثم املأ الزجاجة في نافورة مياه المطار بعد نقطة التفتيش.
  كما أنني أحمل زجاجة الماء في كل مكان أذهب إليه في السفر، حتى لا أشعر بالعطش أبداً .
  
  

• احتفظ بمجلة أو دفتر ملاحظات أيام السفر.
  و لكن لا تتشدد بشأن الحصول على المجلة أو دفتر اليوميات .
  إذ لا يجب أن تكون مجلة يومية. فقط اكتب أفكارك وانطباعاتك عندما يكون لديك وقت فراغ.
  
  

• سافر ضمن بلدك. فأنا لم أسافر مطلقاً  لسنوات و ذلك من أجل توفير التكاليف. لقد كنت راضياً عن المكان الذي كنت فيه ، ولا يزال هذا صحيحاً.
  لذا ، كن سائحاً في بلدتك - وشاهد المعالم السياحية ، وتجول في المنطقة ، واستكشف وحاول العثور على أشياء جديدة لم ترها من قبل.
  فأنت لا تحتاج إلى إنفاق الكثير للسفر محلياً.

و أخيراً ....

"ليست وجهة المرء مكاناً أبداً ، ولكنها طريقة جديدة لرؤية الأشياء". - هنري ميللر Henry Miller

عزيزي القارئ

لأننا نهتم، نتمنى أن تكتب لنا في التعليقات عن المواضيع التي ترغب و تهتم بها لنتمكن من تقديمها لك، لرغبتنا في أن يعبِّر موقعنا عن اهتمامات القارىء العربي.

 كما ونرجوا منك مشاركة المقال في حال أعجبك المحتوى.   

 ننصحك بقراءة المقالات التالية :

أفضل 6 وجهات السفر لعام 2019

ثلاث فوائد ستجنيها من السفر

تقنيات الواقع الافتراضي في تعزيز السياحة، هل حان الوقت المناسب لرحلة افتراضية؟