- 6 September 2020
- مجتمع
تركواز بوست- 1217
نحن نعلم جميعاً أنه من الجيد التعلم من أخطائنا السابقة، و لكن - في بعض الحالات - لا يتعين علينا الجلوس لعد تلك الأخطاء
و كما يقول- فولتيرVoltaire "كل انسان مذنب في كل الأشياء الجيدة التي لم يفعلها." ،
و بالطبع فالكلمات التي توحي بالشعور بالذنب و الندم هي تلك الكلمات التي تظهر غالباً في العلاج.
مع الأسف يقضي الناس، الكثير من الوقت في لوم أنفسهم على أشياء فعلوها أو أشياء لم يفعلوها ، و الأحداث أو الظروف التي لم يستطيعوا أن يتحكموا بها.
إن العبث البشري أمرٌ وارد ، و لا أحد يستطيع أن يمضي في الحياة دون أن ينظر إلى أخطاء الماضي ..
و السؤال هنا هل أولئك الذين يقولون إنهم لا ينظرون إلى الخلف و لا يفكرون بالماضي ، هل أنهم لا يندمون على شيء ما ؟
هل هم حقاً لم يؤذوا أحداً؟ أو هل لم يقوموا باتخاذ قرارٍ سيءِ؟ أو أنهم لا يتمنوا لو كان بإمكانهم إعادة الزمن إلى الوراء؟
نحن نعلم جميعاً أنه من الجيد التعلم من أخطائنا السابقة، و لكن - في بعض الحالات - لا يتعين علينا الجلوس لعد تلك الأخطاء ، فنحن نعلم بالفعل أننا قد أخفقنا ، كما نعلم أن أفضل شيء يمكننا فعله بشأن أخطائنا هو تجنب تكرارها.
و فيما يلي أكبر تلك الأخطاء لتجنب تكرارها.
7 أخطاء محددة للحياة يجب عليك ارتكابها مرة واحدة فقط
1. عدم التمسك بـ "الفتى الصغير" الذي بداخلك.
"يمكنك أن ترتكب الخطأ من خلال عدم القيام بأي شيء." - ماركوس أوريليوس Marcus Aurelius .
و من الجيد أن تكون قادراً على القول بأنك لم تؤذ أحداً و لم تتنمر على شخصاً ما، أو أنك لم تستغل شخصاً آخر.
و لكن من الأفضل أن تقول أنك شاهدت شخصاً آخر يفعل أي شيءٍ من ذلك، و حاولت منعه من الحدوث.
هل انتهزت الفرص للقيام بذلك؟
لقد مر معظمنا بأوقات كان بإمكانه فيها اتخاذ موقف إيجابي تجاه شخص كان يحتاج لذلك الموقف و لكننا تركناها تمر ، ربما لأنه كان يراودنا بعض الخجل أو أننا كنا خائفين أو كنا غير مستعدين، أو قلقين بشأن التداعيات التي قد تنتج عن موقفنا.
و يوجد بعض السماح في ذلك و خاصة إذا كنت صغيراً. و لكن البقاء على الهامش بشكلٍ متكرر ليس كذلك.
2. عدم اعطاء الأولوية لصحتك
إن الصحة هي الثروة الحقيقية و ليست قطع الذهب و الفضة. - مهاتما غاندي Mahatma Gandhi
غالباً ما يهمل الناس صحتهم الجسدية أو العاطفية و هذا من الأخطاء الكبيرة في الحياة– و هناك أسباباً متعددة لذلك :
- مشغول جداً ،
- متعب جداً ،
- مشغول جداً بأشياء أخرى ،
- خائف جداً ،
- قلق بشأن الاعتراف بالضعف
هذا بالطبع جنون ، فإنه إذا كان لديك خوف صحي كبير، و خرجت من السجن بسببه ، ستعرف ما أعنيه.
و إذا كنت محظوظاً و لم تكن مضطراً للتعامل مع هذه الأشياء ، فابذل قصارى جهدك لعدم الذهاب إلى تلك النقطة ، فقد لا تحصل على فرصة ثانية للعودة .
3. محاولة إصلاح ما هو مكسور بشكل واضح.
" أنا أصلح كل ما هو مكسور – باستثناء ما في القلب." - برنارد مالامود Bernard Malamud
إن هذا أمر صعب للغاية ، لأننا غالباً لا نرى متى يتم كسر شيء ما - أو حتى لو فعلنا ذلك ، يمكننا البقاء في حالة إنكار لفترة طويلة لتلك الحالة.
و بالتأكيد فالعلاقات هي أفضل مثال على ذلك ، فإذا كنت تجهد نفسك في محاولة إصلاح علاقة ما ، أو الأسوأ من ذلك إذا كنت تحاول اصلاح شخص آخر ، فقد حان الوقت للتخلى عن هذه الأخطاء .
4. افتراض أن الآخرين يفكرون و يتصرفون بنفس طريقتك
"أعتقد أنه من الرائع إذا كانت الأداة الوحيدة التي لديك هي المطرقة ، أن تعامل كل شيء كما لو كان مسماراً" - ابراهام ماسلو Abraham Maslow
إن القاعدة الأولى في العلاج هي عدم وضع أي افتراضات.
فالناس مملوءين بالمفاجآت أكثر مما تتوقع ، و بالتأكيد ليس لدينا أي فكرة عما يحدث للآخرين لذا لا تحاول تخمين ذلك.
و بالطبع هناك متسع للعديد من وجهات النظر المختلفة في العالم ، لذلك لا تتوقع من العالم أن يعاملك بطريقتك.
و لا يسعك إلا أن تحاول أن تستمع و تفهم بدلاً من ذلك، أرجو ألا ترتكب مثل هذه الأخطاء.
5. خيانة شخص ما تهتم لأمره .
"لا يُنسى أي ذنب طالما أن الضمير لا يزال على علم به." - ستيفان زويج Stefan Zweig
إن خيانة واحدة هي شيء كبير جداً. و لكن إذا سامحوك أو إذا حصلت على صدمة أخرى بشأن ذلك ، فلابد لك من أن تتعامل مع الفرصة أو أن تتعامل مع الشخص الأفضل باحترام و تقدير كبير من تلك اللحظة فصاعداً.
و بالطبع فإن أسوأ ما في الكذب و الخيانة هو أنه حتى إذا كنت شخصاً مناسباً فسوف يؤذيك ذلك ، و ربما بنفس القدر الذي يؤلم و يؤذي الطرف الآخر .
6. إهدار الأشياء
"إذن هذا هو ما استهلكت فيه كل هذا الوقت ، رجل اتضح أنه عجوز و منزل تبين أنه فارغ ". - جينيفر ايجان Jennifer Egan
لا ترتكب الأخطاء التالية: لا تضيع الوقت ، و المال ، و الطاقة ، و الفرص ، لا تضيع حياتك.
إن الاسترخاء على الأريكة بينما تشاهد Netflix ، و طاولة ممتلئة برقائق الحلوى أمر جيد و ممتع ، و حتى أنه ضروري في بعض الأحيان - و لكن احذر من إهدار حياتك في النشاط السلبي.
إذ انه حينما تكبر لن يكون إهدار حياتك في النشاط السلبي من ضمن قائمة الأشياء الرائعة التي سوف ترى أنك قد قمت بها . فمن المؤكد أن يظهر ذلك ضمن قائمة الأشياء التي ستندم عليها.
لذا..
- تحلى بالشجاعة الكافية ،
- و لا تكن كسولاً في حياتك ،
- و لا تتبع طرقاً مختصرة للإنجاز ،
- قم بإعداد قائمة بالمهام الخاصة بك
- و ابذل قصارى جهدك في كل مرة ،
- و بالتأكيد سيكون لذلك آثار إيجابية هائلة فيما بعد .
7. إهمال بعض الأشخاص الذين تهتم لأمرهم .
من الحقائق المؤكدة للحياة أننا نقضي الكثير من الوقت مع الأشخاص الخطأ و نرتكب الكثير من الأخطاء، و ذلك غالباً على حساب أولئك الذين يجب أن نهتم لأمرهم.
و للعلم عندما يفكر كبار السن في حياتهم ، فإنهم غالباً ما يتمنون لو أمضوا وقتاً أطول في علاقاتهم مع أشخاص كان الأجدر بهم أن يقضوا أوقاتاً أطول معهم.
صحيح أن العديد من علاقاتنا المهمة و الهادفة ستمر عبر الحياة، و يجب علينا أن نتركها تمر هكذا ، و لكن بعض العلاقات تذهب بعيداً و تندثر.
لذا قم بمنح تلك العلاقات القدر الذي تستحقه منك و لا تكرر الأخطاء السابقة.
شكراً لك..
عزيزي القارئ
لأننا نهتم، نتمنى أن تكتب لنا في التعليقات عن المواضيع التي ترغب و تهتم بها لنتمكن من تقديمها لك، لرغبتنا في أن يعبِّر موقعنا عن اهتمامات القارىء العربي.
كما ونرجوا منك مشاركة المقال في حال أعجبك المحتوى.
ننصحك بقراءة المقالات التالية :
الأخطاء التي أقوم بها: ثلاثة سلوكيات أُدرِك تماماً بأنها أخطاء ، و لكنني ما زالت أقوم بها
المصادر
الوسوم
المؤلف
هدفنا إغناء المحتوى العربي لأن القارئ العربي يستحق المعلومة الصحيحة والمفيدة، و التي تنشر الآن في أهم المواقع العالمية ،
