الزحدة

الشعور بـ الوحدة قد يؤدي إلى تفاقم أعراض البرد

الشعور بـ الوحدة و أعراض البرد الكثير منا قد اختبر التهاب الحلق ، و سيلان

الصحة العقلية

ما هي الأطعمة الأفضل لـ الصحة العقلية ؟ الأمر يعتمد على عمرك

اللحوم و الفواكه و الخضروات – لقد أشارت الدراسات إلى أن هذه

تقنيات

أفضل 10 تقنيات عليك أن تتقنها في عام 2020

أفضل 10 تقنيات عليك  توجيه اهتمامك إليها، و على رأسها الذكاء الاصطناعي

التسمم الغذائي

كل ما تريد معرفته حول التسمم الغذائي

يعتبر التسمم الغذائي من أحد الأسباب الرئيسية لالتهاب المعدة و الأمعاء ، مما يؤدي إلى

بحث
مؤلفو المقالات
الكولاجين

ما هو الكولاجين ؟ و لماذا يستخدمه الناس؟

الكولاجين Collagen هو البروتين الأكثر وفرة في جسم الإنسان ، و الموجود

التفاصيل
لغة

كيف يمكنك تعلم لغة في 30 يوم ؟

هل تريد التحدث بـ لغة اخرى ؟ إليك هذه التقنيات المؤكدة و

التفاصيل
الموز

البشرة الناعمة و الجميلة: فوائد الفواكه و الخضروات الصفراء

تحتوي الفواكه و الخضروات الصفراء على مواد كيميائية نباتية phytochemicals   ومضادات أكسدة وفيتامينات ومعادن يمكن أن تكافح مشاكل البشرة.

التفاصيل
البروتينات

ما هو الفرق بين البروتينات الحيوانية و البروتينات النباتية؟

البروتينات هي جزء أساسي من النظام الغذائي. فهي تساعد في بناء وإصلاح وصيانة هياكل الجسم. و يمكن للأطعمة المشتقة من

التفاصيل
إشترك الآن

احصل على أحدث المواضيع و تواصل و اترك تأثير.

تسجيل الدخول مع فيسبوك تسجيل الدخول مع جوجل
حمل المزيد